久久综合导航|国 产女女调教女同|超 碰碰9 7|一起草视频在线观看

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”， 也 就 是说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽，比如豆芽 
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。